“备考那么久，已经从开始的斗志昂扬逐渐转化为：这破书我不念也罢。转本之前，我就是海里的鱼，空中的鸟。在不违反道德和法律以及不挂科的前提下想怎么玩就怎么玩，从动了转本念头开始，我的快乐就暂停了。”
每天像只无头苍蝇一样在各个本科院校的招生官网上飞来飞去，企图找到一个适合自己停留的据点。
在学长学姐眼中像脑子里有十万个不知道的弱龄儿童，追着他们问东问西。终于确定了目标院校和目标专业后，又开始下一轮的纠结，究竟该买什么资料，报什么班。才能让自己一把上岸。
你是不是曾经遇到过这样的状况?“不就是学习吗?谁不会呀，只要学不死，就往死里学。只要能上岸，头悬梁锥刺股。再难再苦我都愿。决心下的很坚定。打脸来的很容易。”“我现在状态不好，一会儿再学。”“我现在的心情不适合学数学，歇一会儿再说。”
但其实，你的“好状态”永远不会来，就算来了，也不会持续很久。实际上，你在等待合适时间的时候，就是想暂时逃离你当下做的事情。说白了，你就是在拖延。
所以，要学会逼自己学习。很多时候，当你想要逼自己学习时，却常常更加想要玩手机。这个时候，你要“以退为进”：
比如，你的基础很差，就一定要以基础题为主，不要强迫自己去做太难的题。如果错题太多让你失去了信心，那就可以每天只改或者只做很少的题。如果最开始就很大强度，就会产生很大的反感，反而更不利于学习。就算你不能完成今天的目标也没有关系，做了一点，总比一点不做要强。今天完成10%，明天完成20%，把学习当作闯关，你就会发现：越来越好坚持，甚至会不习惯没有学习的日子。
相信很多人都知道“不忘初心，方得始终”，但是应该很少有人知道下句话却是：初心易得，始终难守。
专转本是场马拉松，这个过程有人离开有人加入，当你觉得想中途放弃的时候，一定要注意方法了。对于这种情况，有以下几点建议希望能够帮助到你。
1. 稳住备考心态
小编能理解大家的心情，专转本备考这一路走来，牺牲了很多追剧、游戏、逛街、娱乐的时间；拒绝了很多诱惑，抑制了很多冲动，搁浅了无数的计划，过上了“苦行僧”的日子。所以其实很多转本人是期待早日结束痛苦的备考，早考完早解放的。但是，每每考试结束，同学们总会想：要是能再多给几天复习时间就好了，就是因为时间不够知识点才没有看完，结果偏偏考到了。而恰好考试推迟给了你这个机会，备考时长再一次充值成功，相当于免费吃了一次“后悔药”，多出来的这段备考时间，你完全可以用来夯实基础、查漏补缺、充分准备。虽然苦得久一点，但胜算也会更大不是么?所以考试推迟其实是给了所有人一个机会，对于复习得不够好的同学来说，有了逆风翻盘的可能。对于复习得比较好的同学来说，要做到稳稳当当冲高分。
2. 合理安排时间
对于自律性不强的人来说，给自己定个复习计划，可以有效地约束自己。目标分割化，一个大目标分成一个个小目标，到达的是同样的终点。可以不用细化到每天或者每个小时做什么，但每个周、每个月大致要学习哪些知识点内容，要完成什么任务，肯定是要有规划的。在备考过程中，一定要严格按照制定的学习计划去做，保证完成每天的学习任务，这样学习内容才不会堆积如山，大大提高了学习效率。另一方面，规划也是一种自我监督，让自己不能偷懒。
3. 更换不同的学习场景
研究表明，任何新事物被过分滥用之后都会产生“视觉疲劳”，这种“视觉疲劳”是心理上的疲劳，也就是说我们在长时间相同场景持续学习之后，也会产生这种“视觉疲劳”，它让我们对学习无法再产生兴趣，甚至对学习感到厌恶。当你感觉不想学的时候，可以换个环境，来改善这种“视觉疲劳”，用不同的环境给大脑产生新的刺激，唤醒大脑的新鲜感，这样再学的时候就不会感觉那么累了，大脑也能一直保持清醒状态。比如你厌倦了在教室学习，你可以去图书馆学，可以去操场学……找几个不同的适合学的环境，轮换着使用，让大脑持续热爱学习。
4. 放平心态
担心考不上、焦虑、难以集中精力学习的不止你一个，我们总是习惯放大自己所受的痛苦，从而感动自己，给自己更多的逃避的理由，让自己心安理得的享受安逸。如果觉得压力大，学习效率低，那么不如这样想，反正你觉得自己没希望了，那就每天给自己减轻一半的任务量，以前学14个小时，以后每天只用学7个小时，不要有任何思想包袱，不要去想结果，把这7个小时认认真真的学好。
5. 不忘初心
一定要明白这个道理，没有转上本怎么办?会过什么样的生活?多去问问自己，改变自己以前的习惯，不要等到考完试再后悔就晚了，最好制定一个计划，有学习有玩的，学习时间要大于玩的时间这种!然后慢慢缩短玩的时间，严格执行，你会有较大的提升。仔细想想当初是为什么而转本，努力了一年半载，现在放弃到底值不值得，如何向辛苦了这么久的自己交代。在临门一脚放弃了，那么当你看到别人都收到录取通知书，而自己前路未知时，你就不要去羡慕和后悔。你需要做的就是不给自己留退路，全力投入专转本备考。别想着考不上怎么办，你最大的敌人不是那些题目，而是你的心魔，不慌，拿起笔直接干就完事了!
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